När på dygnet är elen billigast

Erik Lindström
Erik Lindström·16 december 2025·
2 min
När på dygnet är elen billigast

Elpriset varierar kraftigt över dygnet, och skillnaderna kan påverka din hushållsbudget mer än du tror. Att förstå när på dygnet är elen billigast hjälper dig att sänka dina fasta kostnader och skapa mer utrymme i ekonomin. Färre räkningar betyder mindre risk att behöva ta dyra lån för oväntade utgifter.

Natten och tidig morgon ger lägst priser

Elpriset är klart lägst mellan 00:00 och 06:00 när efterfrågan sjunker. Under dessa timmar kan priset i norra Sverige ligga så lågt som 3-12 öre per kilowattimme. På dagen stiger priset ofta till 40-80 öre beroende på var du bor. Helger ger också lägre priser eftrsom industrin står stilla.

Så mycket kan du spara på din elräkning

En genomsnittsfamilj som flyttar tvätt, disk och elbilsladdning till natten sparar ofta 2000-4000 kronor per år med rörligt timpris. Det blir 170-330 kronor mer i månaden att lägga undan eller betala av skulder med. Besparingen minskar risken att behöva ta snabblån när ovanliga utgifter dyker upp. Varje krona du sparar på elen stärker din ekonomiska buffert (och det känns bra!).

Smarta tips för att sänka dina elkostnader

Byt till ett rörligt timprisavtal hos din elleverantör. Använd sedan tidsinställningar på vitvaror så de startar under natten. Ladda din elbil efter midnatt när priset är som lägst. Appar som visar aktuella priser per timme gör det enkelt att planera . Du behöver inte göra stora investeringar för att börja spara.

Stora skillnader mellan norr och söder

Norra Sverige betalar i genomsnitt 14-24 öre per kilowattimme medan södra Sverige hamnar på 50-75 öre under första halvåret 2025. Prisskillnaden beror på begränsad överföringskapacitet och var elkraft produceras. Om du bor i söder spelar det ännu mer roll att använda el när priset är lågt. Smart planering av elförbrukningen blir avgörande för din privat ekonomi när priserna varierar så mycket. Mindre elkostnader betyder mer pengar till sparande och färre ekonomiska bekymmer framöver.

Dela: